img_1448790894

散歩1時間半もする時間がない

回数秒数的にそんなにきつくないな

Vtuber見てるやつはもれなくチー牛の弱者男性だろ

俺だってバストアップしてえよ

ブルガリアンスクワット～？ってやってみたら膝からスクワットとも違う音がするこれ

こいつこんなシコれる顔してたっけ
ちょっとオナニーに使うわ

>こいつこんなシコれる顔してたっけ
>ちょっとオナニーに使うわ
最初期版はもうちょい幼かったな

今日ちょうど脚の日だったわ
ブルガリアンは今でこそ重めのダンベルもってやってるけど
最初は自重でも結構効くと思う

バストアップする余地ある？

散歩の時間取れるかはともかく
他は無理無く続けられそうでは

>バストアップする余地ある？
同僚にいらっしゃる最大値の方々くらいになってほしいね

こいつネタ系と一緒にされやすいけど普通にそういう目で見れる

朝起きて散歩はちょっとしんどい

歩くのが地味にきつい
足が棒になる

これ男への要求じゃなくて自分の日課的なやつなの
散歩めっちゃするじゃん

>こいつネタ系と一緒にされやすいけど普通にそういう目で見れる
この女好きにしていいよ(笑)

スレ画みてると筋トレが日課のストリーマーが脳内にチラつく

>Vtuber見てるやつはもれなくチー牛の弱者男性だろ
にじさんじリスナー、チー牛で確定。

管理しないってことはエラー品の立てたスレか

今imgでにじさんじリスナーとかいう括りで話す奴なんてエラー品のハヤトしかいないじゃん

これ暗にスレ「」が引きこもりのもやしってことだよな

>今imgでにじさんじリスナーとかいう括りで話す奴なんてエラー品のハヤトしかいないじゃん
次はにじさんじの話ができるめぶき最高！って始めそう

朝にそんな時間ねえよ

なにその犬の種類見たいなスクワット

ブルガリアンスクワットとレッグレイズに比べてプランクが楽過ぎない？

>ブルガリアンスクワットとレッグレイズに比べてプランクが楽過ぎない？
実際やって続けるにはこれぐらいがちょうどいいって感じなんじゃない？
俺もスクワットはかなりできるけど腹筋とかめっちゃキツイ

そろそろ凸レ事案起きそうな業種

毎日散歩1時間前後してるだけでかなり健康になるから…

今の時期は朝夜といえど散歩キツいよ
湿度が不快すぎる

https://tsumanne.net/my/data/2026/06/20/1722455/
>>下手に葛葉と他のV絡めたら比べられちゃってどんだけ葛葉が虚飾に塗れたへなちょこ王かバレちゃうもんな
>>バレてるか
>KZHCUPは獅白杯に規模でも内容でも完敗
>ゲームのスキルはそこまででもない
>達者なのは暴言だけ
>王とは一体

にじさんじ所属ライバー　レオス・ヴィンセント
V最暴言集

●白雪レイド戦　　
「殺すぞ」「殺すぞマジ」「くっそ、殺してえこいつマジで」
●藍沢エマ戦
「あぁクソ、死ね」　
●ローレン・イロアス戦
「殺すぞ、クソ」「ﾁｯクソ、マジで殺してえなこいつ」「死ねえﾞえﾞえﾞえﾞ」
●笹木咲戦
「殺すぞマジでこいつら、気持ち悪いな」「勝てねえわクソ、くそマジで舐めやがってﾁｯ」「舐めやがって、目の前でやってみろよ」
●紡木こかげ戦
「ああもうクソ、イラつくなあ」
●神成きゅぴ戦
「ムカつくまじで」「おい、家行くぞクソ」

・叶のCDジャケットに描かれた絵にトレパク疑惑が浮上、なおこれを描いた中国人絵師は「実は契約書にサインした後に誰を描くことになるのかを知りました」と語っていた

・好き嫌い.comを中心にルンルンの素行不良などの噂が拡散、Xでこの件を広めていたユーザーが警告を受けて鍵垢になる

・にじさんじワールドツアーで初披露になった3Dのセフィラの手を映した投稿がグリーンバック丸見えの状態

・葉山がニコニコ生配信版のThe Game Awards 2025のミラー配信を行う。公認じゃないのにミラー配信していることを指摘するコメントが削除され、後に「マネージャーさんに事前に確認済みです」と記載

・クリスマス企画のにじサンタにて渋谷エリアの人通りが少なく狭い場所に配置した影響により、リスナーが通行人に暴言を吐かれたことが報告される

・えにから2Q決算発表の翌日に予定していた自社株買いを行わなかった影響で株価がストップ安になるまで下落（なお自社株買いを行った場合今期頭から40億赤字になる模様）
決算説明会でエニカラ側は事実上何も回答せず、株主に公約していた自社株買いは横文字で誤魔化す

やっぱり共通IDで暴れてたエラー品の正体はにじリスだったんだね…
https://tsumanne.net/si/data/2026/06/11/10687239/

>No.1448800576
>No.1448800703
>No.1448800761
これ筋トレも散歩もしないニートの断末魔？

すごいな思うように荒らせなくてコピペしだしたぞ

毎日エアロバイク60分漕いでるよ
動画見ながら扇風機かけてやってるよ

>削除依頼によって隔離されました
>にじさんじリスナー、チー牛で確定。
これに隔離されるくらいdel集まってるの
僕たちはV全般への粘着のフリした他箱下げのにじさんじファンです
って馬脚をあらわしてるじゃん

最悪筋トレはいいから日本語でレスしてくれ

>>削除依頼によって隔離されました
>>にじさんじリスナー、チー牛で確定。
>これに隔離されるくらいdel集まってるの
>僕たちはV全般への粘着のフリした他箱下げのにじさんじファンです
>って馬脚をあらわしてるじゃん
君日本語下手

気がついたらスクワットするようにしてるが本格的にやらんとな

隔離された理由が分かってなさそう

>今の時期は朝夜といえど散歩キツいよ
>湿度が不快すぎる
筋力的には距離余裕なんだけど
暑さと湿度で運動できる距離格段に減るよね

なんで湿度ってこんな体力奪うんだろうな

今日は本当にきつい
明日もきついだろう
これが夏だ

だからジムに行く必要があったんですね
行く道中もクソ暑い…

筋トレについてはキツい運動だから少しずつとかできるかもしれないが
散歩についてはシンプルに1時間30分も散歩する余裕がない人が多い気がする
時間的にも精神的にも

にじリスの観測気球

>筋トレについてはキツい運動だから少しずつとかできるかもしれないが
>散歩についてはシンプルに1時間30分も散歩する余裕がない人が多い気がする
だからイオンに行くんですね

散歩って手が空くのがそわついちゃうんだよなぁ

>散歩って手が空くのがそわついちゃうんだよなぁ
ダンベルとか持ってみる？

ブルガリアンスクワットって初めて知ったわ
取り入れようっと

ジムはいいぞ
空調効いててプールも風呂もサウナもある

ブルガリアンスクワット初めてやるとケツのとこ筋肉痛になるよね

散歩くらいは…と思ってもシンプル暑い

汗が気化して体温下げてくれることの有難みを感じる

散歩にしろ筋トレにしろ一回腰を落ち着けるから
行動に映すまでに時間がかかってやる暇がないように思えるだけで
仕事から帰って荷物玄関において着替えてすぐ出るってやると意外に時間は捻出できる

毎日続けるのが大事だからな

熱いの苦手すぎて夏はきつくて秋までサボってしまうな

ブルガリアンスクワットって膝の負担意外と少ないのかね
調べたらそんな記事出てきたけど普通のスクワットより膝に負担ありそうな見た目に見える…

外出るのが辛い世界だからエアロバイクもオススメだよ

にじさんじはいつ見ても進歩が無くて停滞した老人向けのコンテンツやなぁって

>ブルガリアンスクワットって膝の負担意外と少ないのかね
>調べたらそんな記事出てきたけど普通のスクワットより膝に負担ありそうな見た目に見える…
はい！正しい動作でやれば膝の負担は少ないですよ！

>にじさんじはいつ見ても進歩が無くて停滞した老人向けのコンテンツやなぁって
にじさんじ見てるってことはにじリスのレスか
じゃあこのレスの内容は嘘でにじさんじは日進月歩の若者向けコンテンツなんだ

まあ豚君が真似して何しようがスレ画とお近づきになれないんですがね

>にじさんじ見てるってことはにじリスのレスか
>じゃあこのレスの内容は嘘でにじさんじは日進月歩の若者向けコンテンツなんだ
おじちゃん流石に日本語下手過ぎ

>>にじさんじ見てるってことはにじリスのレスか
>>じゃあこのレスの内容は嘘でにじさんじは日進月歩の若者向けコンテンツなんだ
>おじちゃん流石に日本語下手過ぎ
内容で反論出来ないとすぐ日本語がとか言って誤魔化す

>にじさんじ見てるってことはにじリスのレスか
逆に聞くけどお前の中ではこのスレはどこの誰が回してる設定なの？

>>>にじさんじ見てるってことはにじリスのレスか
>>>じゃあこのレスの内容は嘘でにじさんじは日進月歩の若者向けコンテンツなんだ
>>おじちゃん流石に日本語下手過ぎ
>内容で反論出来ないとすぐ日本語がとか言って誤魔化す
図星だからといって急に逆の事言い張っても反論した事にはならないよ？日本語不得意なおじちゃん？

>逆に聞くけどお前の中ではこのスレはどこの誰が回してる設定なの？
特定のレスならともかく匿名掲示板のスレでそんなこと考えるの病気だよ

クソどうでもいい事グチグチ言う前にお前も筋トレしろ

マジで日本語下手しか武器無いんだな…

>>逆に聞くけどお前の中ではこのスレはどこの誰が回してる設定なの？
>特定のレスならともかく匿名掲示板のスレでそんなこと考えるの病気だよ
って事はにじリスのレスとか言い出した輩は病気と

>クソどうでもいい事グチグチ言う前にお前も筋トレしろ
ブヨブヨのデブがなんか言ってて草

普通に筋トレの話くらい誰でもできるだろ…

>>特定のレスならともかく匿名掲示板のスレでそんなこと考えるの病気だよ
>って事はにじリスのレスとか言い出した輩は病気と
病人は見つかったみたいだな…
>>特定のレスならともかく

スレ画へ僅かでも近づきたいと願うならスパチャでも投げて「デブおじも好きだよ❤」って角撫でて貰うくらいの積極性は欲しいところ

may追い出されたMMMスレのやつイライラしてて草

>病人は見つかったみたいだな…
>>>特定のレスならともかく
あーなんかお前の場合病気ってか障害って感じ？

よく言われる単語しか使えないんだ

俺は腕立て5回が限界の弱者男性だ

にじさんじ見てるのなんて知的障害者しかいないんだからみんな仲良くしろよ…

ホロ豚が今日も発狂してんな

りりむ頑張ってるんだな

にじリス（病院の認定）くんに筋トレの話は出来てないようだが…

引きこもりで運動しないからすぐイライラするんです？

>にじリス（病院の認定）くんに筋トレの話は出来てないようだが…
病院の認定…？

>ホロ豚が今日も発狂してんな
デブおじファビョってないで運動しな？

これやってもバストアップしないだろ…

>にじリス（病院の認定）くんに筋トレの話は出来てないようだが…
日本語おかしくね？

頭も体も弱いロリコンジジイがスレ画の信者やってるのは解釈一致

>>にじリス（病院の認定）くんに筋トレの話は出来てないようだが…
>日本語おかしくね？
そうだね早過ぎね？

>これやってもバストアップしないだろ…
胸囲はアップするかもしれん…
乳房が大きくなるもんなのかな

このスレで一番の病人はコイツじゃないかなぁ
>may追い出されたMMMスレのやつイライラしてて草

もしかして散歩アンチとか筋トレアンチが荒らしてる？

>もしかして散歩アンチとか筋トレアンチが荒らしてる？
にじリスが荒らしてるらしいが

まあこいつは同じ箱の男のファンから荒らされても納得するが

>まあこいつは同じ箱の男のファンから荒らされても納得するが
こいつ好きにしていいよってこと？

筋トレや散歩の会話にすらついてこれないのが荒らしてるんだな

ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!

そこで手描き悪用て…

同じ箱の子の男のファンから荒らされてるのか男ライバーのファンから荒らされてるのか
まあどっちでもありえそうだが

同じ箱の叶に性欲向けられてるから隊ババアが逆切れしたのかな

ホロスレ荒らすの失敗して拗ねたのか
https://img.2chan.net/b/res/1448792400.htm

>そこで手描き悪用て…
それ言いたくて自分で貼ったの？

ブル1回も出来なさそうw

>>そこで手描き悪用て…
>それ言いたくて自分で貼ったの？
すごいな
全部擦り付けるんだ

ほな散歩アンチで筋トレアンチのにじリスか…

毎日荒らしに使う時間を少しでも筋トレに割けばいいのに…

>>>そこで手描き悪用て…
>>それ言いたくて自分で貼ったの？
>すごいな
>全部擦り付けるんだ
"全部"って何？他になんかやましい事やってたん？

スレ隔離されてるじゃん
にじさんじ嫌われてんな

>>もしかして散歩アンチとか筋トレアンチが荒らしてる？
>にじリスが荒らしてるらしいが
おお

暇そうだしその無駄にスレ荒らしてる時間で筋トレしろ
スマホからなら軽いストレッチしながらでも書き込めるぞ
落としたら危ないからほんとはやっちゃダメだけど

>毎日荒らしに使う時間を少しでも筋トレに割けばいいのに…
にじリスは前向きな事柄は継続できないから…

>暇そうだしその無駄にスレ荒らしてる時間で筋トレしろ
>スマホからなら軽いストレッチしながらでも書き込めるぞ
>落としたら危ないからほんとはやっちゃダメだけど
レスバにムキになって何もやってなさそう